2020年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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448 kcal
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脂質: 20.70g | たんぱく質: 8.80g | 炭水化物: 56.70g.
夕食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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