2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1389 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 101.07g | 炭水化物: 154.10g.
朝食: البصل, Rich Bake عيش بلدي, فول. 昼食: الأرز المطبوخ مسبقا, لحم العجل. 夕食: Danone زبادي. 軽食/その他: بيضة (كاملة), التفاح. もっと...
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