|
Цель на ближайший месяц 🎯
Скинуть 4 кг.
До конца ноября.
Какими силами вообще без разницы
Мне хотя бы первые 2 кило сбросить
Дальше как помасли пойдёт
Уже который месяц не могу взять себя в руки 😩 и только набираю
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
|
1733 kcal
|
脂質: 70.32g | たんぱく質: 56.55g | 炭水化物: 223.20g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Сосиски Молочные, Жареная Картошка. 夕食: Творог 18%, Фейхоа, Чай с Молоком, Чурчхела, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Солянка Сборная Мясная, Яблоко. もっと...
|
|