2020年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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977 kcal
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脂質: 47.43g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 107.11g.
朝食: Pan Blanco. 昼食: Tomates, Zanahoria, Pastel de papa. 軽食/その他: McDonald's Medialuna de Grasa. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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