2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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2459 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 135.42g | 炭水化物: 350.78g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Vergani Marrons Glacés, Prozis Semi di Zucca Ago, Fage Total 0%, Oro Saiwa Biscotti. 昼食: Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno al Naturale Zero , la Molisana Pennoni Rigati N* 21. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Tesori del Cuoco Pancetta a Cubetti Dolce, Parmigiano (Grattugiato), Coop Riso Carnaroli, Burro. 軽食/その他: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Primia Latte Fresco Alta Qualità . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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