2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1437 kcal
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脂質: 105.99g | たんぱく質: 91.76g | 炭水化物: 27.01g.
朝食: Кофе мой. 昼食: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Яйцо Куриное, Сало, Горбуша, Помидоры. 夕食: Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Сметана 20%, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Мираторг Фарш "Домашний". 軽食/その他: Горбуша. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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