2020年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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2235 kcal
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脂質: 119.12g | たんぱく質: 85.63g | 炭水化物: 205.22g.
朝食: Чай с Сахаром, Global Village Кабачковая Икра, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. 昼食: Салат Мимоза, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 夕食: ПП Шаурма. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Апельсин, Кондитерская Прохорова Прага. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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natalishka.antonenkoの体重の記録
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