2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1794 kcal
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脂質: 55.03g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 241.96g.
朝食: Brownie, Kewpie Ceasar Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 昼食: Cooked Egg White, Indomie Mi Goreng. 夕食: Tempeh (Cooked) , Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. 軽食/その他: ABC Saus Sambal , Mayonnaise , Cooked Salmon, White Rice, McDonald's Beef Burger, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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