Enrico Lyuの日記, 2020年 10月 26日

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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:

946 kcal

脂質: 38.98g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 84.34g. 朝食: 黑咖啡. 昼食: 無糖豆漿, 芭樂, 蘋果, Zespri 黃金奇異果, 愛上新鮮超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸肉. 夕食: 煮熟的綠色椰菜, 白飯, 福樂福樂好優牛奶優格, 大成嫩煎雞腿排. もっと...

1422 kcal

運動: 休憩 - 15 時間　 48 分, 睡眠 - 8 時間　 12 分. もっと...

9 人のサポーターいいね！

飛機餐..

2020年 10月 26日投稿者: Karl wu

又油又鹹😅

2020年 10月 26日投稿者: Enrico Lyu

不健康..又難吃..哈哈😂

2020年 10月 26日投稿者: Karl wu

我覺得還蠻好吃的呀🤣🤣🤣（很餓…沒得選擇）

2020年 10月 27日投稿者: cc1214

哈哈空中真的沒得選

2020年 10月 27日投稿者: Enrico Lyu

可能我習慣在機場先吃...上飛機後就看看吃什麼🤔..因為常坐飛機。上飛機幾乎睡死。哈哈😄

2020年 10月 27日投稿者: Karl wu

其實這是員工餐😅無法入境在機場餐廳吃

2020年 10月 28日投稿者: Enrico Lyu


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