2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1466 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 265.98g.
朝食: San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Clásico, Nescafé Cappuccino, Ejotes, Clemente Jacques Catsup. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Blue Dragon Spring Roll Wrappers. 夕食: Nescafé Cappuccino, Bisquet. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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