2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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753 kcal
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脂質: 11.79g | たんぱく質: 40.15g | 炭水化物: 117.46g.
朝食: Peren, Balade Choco Original, Bruine Boterham. 昼食: Boni Gekookte Kippenreepjes. 夕食: Bosto 1 1/2 Minute Basmati, Bonduelle Bonengerecht Mexicaans. 軽食/その他: Mandarijn. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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