2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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327 kcal
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脂質: 1.62g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 62.57g.
朝食: Susu (tanpa Lemak), Kismis (tanpa Biji), Pisang. 朝食後: Kopi Latte non Lemak. もっと...
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体重に変化ありません
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