|
Завтрак: 370 ккал Тосты из бездрожжевого житного хлеба с сыром Филадельфия лайт и авокадо. Хурма, банан, кофе с молоком 1%.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
|
1668 kcal
|
脂質: 45.41g | たんぱく質: 108.69g | 炭水化物: 216.71g.
朝食: Бананы, Хурма, Простоквашино Молоко 1%, Авокадо, Philadelphia Сыр Light, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . 昼食: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 2,7%. 夕食: Мандарины, Простоквашино Молоко 1%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Помидоры, Яичница, Вяленое Куриное Филе . 軽食/その他: Мандарины, Красное Яблоко, Go On Nutrition Protein Bar 7 Vitamins Peanut And Chocolate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|