2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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2261 kcal
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脂質: 161.74g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 137.06g.
朝食: Bio Village Huile Vierge de Coco, Vegan Brownie, Fanprix Graines de Courge , Myrtilles, Kellogg's Extra Chocolat Noir et Noisettes , Yaos Créations Yaourt Nature . 夕食: Bofrost Gemüse-Spätzle. 軽食/その他: Carrefour Le Carré Crémeux, Prozis Beurre D’Amande, Prozis Krispees Choc, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, 🍪Cookie termogenic (red Berry)🍪, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, M Noix du Brésil. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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