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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1257 kcal
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脂質: 45.07g | たんぱく質: 81.70g | 炭水化物: 103.62g.
朝食: Café, Leco Leite Desnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Pullman Artesano Original . 昼食: Tomates, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa, Salmão. 夕食: Café, Leco Leite Desnatado, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pullman Artesano Original , Neugebauer Stikadinho. 軽食/その他: Danone Actimel, Tirolez Queijo tipo Cottage, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Ovo, Santo Antônio Bananinha Cristalizada. もっと...
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