2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
|
1669 kcal
|
脂質: 124.80g | たんぱく質: 114.52g | 炭水化物: 19.49g.
朝食: Torras Шоколад Leche & Almendras, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы (с Жиром). 夕食: Творог 18%, Яготинская Сметана 21%, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Свинина. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|