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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1236 kcal
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脂質: 60.04g | たんぱく質: 71.02g | 炭水化物: 95.87g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Tafeltrauben, Alnatura Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kölln Haferflocken (40g). 昼食: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Almased Almased mit Milch. 夕食: Salami, Tomaten, Ei, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. もっと...
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