2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1298 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 153.45g.
朝食: Hochland Фетакса, Клубника, Овсяноблин, Food Master Йогурт Греческий Ваниль, Семга Слабосоленая. 昼食: Винегрет, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. 夕食: Квашеная Капуста, Гречка с Тушенкой. 軽食/その他: Виноград, Чудо Молочный Коктейль со Вкусом Ванили, Snickers Шоколадный Батончик. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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