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Dan naiklah berat saya 😭😭😭
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54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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907 kcal
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脂質: 32.68g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 104.80g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie Original. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Paha Ayam, Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak. 夕食: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Blewah Melon, Pepaya, Putih Telur Matang, Kubis Hijau Dimasak, Pisang. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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