2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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2437 kcal
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脂質: 201.30g | たんぱく質: 107.89g | 炭水化物: 49.89g.
朝食: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Sports Research Collagen Peptides, Keto Science Ketogenic Meal Shake. 昼食: Tanimura & Antle Green Onion, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Meat and Skin (Roasting). 夕食: Crepini Egg Thins with Cauliflower, Avocados From Mexico Avocado, Great Value Cream Cheese, Mezzetta Deli-Sliced Tamed Jalapeno Peppers, Wal-Mart Roma Tomato , Tanimura & Antle Green Onion, Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 軽食/その他: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Zone Perfect Keto Shake - Butter Coffee, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Extra Virgin Olive Oil, Qunol Ultra Coq10, Liberty Bio Science Ultra Omega-3, Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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