2020年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
1131 kcal
|
脂質: 46.74g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 105.02g.
朝食: Passim Хлопья Геркулес. 昼食: Грудка Индейки, Гречка. 夕食: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|