2020年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
2424 kcal
|
脂質: 49.13g | たんぱく質: 131.04g | 炭水化物: 351.22g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Alce Nero Marmellata di Prugne, Biscotti Frollini, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Oro Saiwa Biscotti. 昼食: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale (Ago), Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light. 夕食: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. 軽食/その他: M&M's Peanut, Vergani Marrons Glacés. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|