2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1305 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 169.25g.
朝食: Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто, Кофе с Молоком, Иваси Иваси, Картофельное Пюре. 昼食: Виноград Дамские Пальчики, Чай, Варенье, Обычные Блины, Щи Кислые. 夕食: Яшкино Конфеты Ярче, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Минскхлебпром Хлеб Водар, Минтай в Сметане. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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