2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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975 kcal
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脂質: 69.61g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 11.36g.
朝食: Яичница, Дары Океана Форель Слабосолёная, Цветная Капуста на Пару, Авокадо Авокадо. 昼食: Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони. 夕食: Запеченная или Жареная Форель, Шоколад. 軽食/その他: Шоколад. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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