2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1503 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 226.98g.
朝食: Магнит Банан, Блины на Сыворотке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 昼食: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре, Клюква, Пятерочка Груша Сезонная . 夕食: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Изюм без Косточек, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Удачный Выбор Творог 3%. もっと...
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体重に変化ありません
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