2020年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 80 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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997 kcal
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脂質: 13.85g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 163.94g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Miel, Soprole Protein +. 昼食: Patatas Cocidas, Lechuga, Pechuga de Pavo. 夕食: Repollo, Pechuga de Pavo. もっと...
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体重に変化ありません
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