2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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834 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 104.80g.
昼食: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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