2020年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1507 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 65.73g | 炭水化物: 205.65g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk, President's Choice Maple Syrup, French Toast with Butter . 昼食: Pork Spring Roll, Sweet and Sour Pork with Rice, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. もっと...
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体重に変化ありません
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