2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1410 kcal
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脂質: 34.62g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 215.42g.
朝食: Мёд, Зеленый Чай. 昼食: Красное Яблоко, Куриная Печень. 夕食: Зеленый Чай, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Жареным Луком, Макароны Отварные, Куриная Печень. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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