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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1404 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 187.00g.
朝食: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Biokul Greek Yogurt, Stroberi, Mangga, Heavenly Blush Yoguruto Strawberry, Tomat Merah, Jus Nanas. 昼食: Fiesta Karage, Fiesta Chicken Nugget, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Mie Ayam, Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Shihlin XXL Chicken. 軽食/その他: Tous Les Jours Multigrain Bread, ABC Soy Bean Drink, Khong Guan Saltcheese Combociz. もっと...
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