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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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1577 kcal
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脂質: 61.02g | たんぱく質: 115.56g | 炭水化物: 147.37g.
朝食: Banana, Ovo Cozido. 昼食: Ovo Cozido, Abacaxi, Laranjas. 夕食: Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Maçã. もっと...
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