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Galletas de amaranto caseras con café
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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1799 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 103.55g | 炭水化物: 252.04g.
朝食: Lala Bio 4, Galleta de Amaranto y Avena con Simi-Complex. 昼食: Dulces de la Rosa Mazapán , La Sierra Frijoles Bayos Enteros, Arroz Blanco. 夕食: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Similares Simi Complex, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. 軽食/その他: Dulces Karla Tamarindo, Dolores Atún en Agua, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ricolino Gomitas con Chile, Dulces de la Rosa Malvabon. もっと...
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2886 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 45 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 46 分, 休憩 - 13 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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