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alhamdulillah nikmat ya allahswy
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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693 kcal
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脂質: 6.52g | たんぱく質: 48.66g | 炭水化物: 112.91g.
昼食: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Putih Telur Matang. もっと...
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