2020年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
|
257 kcal
|
脂質: 12.42g | たんぱく質: 10.58g | 炭水化物: 25.07g.
朝食: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|