2020年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
|
1387 kcal
|
脂質: 99.60g | たんぱく質: 65.82g | 炭水化物: 53.24g.
朝食: Хлебозавод 5 Батон Любительский, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. 昼食: Orion Choco Pie Dark, Магнит Салат Фаворит. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|