|
tetap yaa no minyak no gula, aku bakal up resep setiap harinya di IG ku instagram.com/langsing.dari.rumah mariii merapat
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
|
623 kcal
|
脂質: 8.06g | たんぱく質: 48.64g | 炭水化物: 84.06g.
朝食: Kecap Asin (Kedelai), Cuka (Sari Apel), Yogurt Polos, Putih Telur Matang. 昼食: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Khong Guan Malkist Seaweed, Gula, Teh Tawar, Pepaya. もっと...
|
|