|
#8:20 kahvaltı 280 kal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
|
637 kcal
|
脂質: 27.46g | たんぱく質: 24.49g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Tereyağı, Bal, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Kerem Krem Peynir , Tarabya İsli Peynir, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. 軽食/その他: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Gün Kurusu, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. もっと...
|
|