2020年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
|
707 kcal
|
脂質: 7.00g | たんぱく質: 55.64g | 炭水化物: 99.77g.
朝食: Apfel, Magerquark. 昼食: Hengstenberg Rotkraut, Meine Mahlzeit Rinder-Roulade. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|