2020年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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524 kcal
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脂質: 15.87g | たんぱく質: 27.08g | 炭水化物: 72.60g.
朝食: Compote de Pommes avec le Sucre. 昼食: Merguez Merguez, Foie de Bœuf. 軽食/その他: Yaourt Jockey. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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