debbiestapsの日記, 2020年 10月 21日

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eindelijk zit ik onder de 80 maar omdat ik plasmedicatie heb en hier eigenlijk vanaf moet
moet ik de cirkel doorbreken... min 2 liter water drinken per dag niks meer innemen en niet meer wegen.
ik ga de eerste dagen enorm aankomen maar zou dan weer moeten zakken.. ik ben zo bang!!!

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Dat is dan alleen maar vocht he! Relax, komt goed

2020年 10月 21日投稿者: keto_danny

Wat ynnad zegt! Komt goed.

2020年 10月 21日投稿者: deverlichting

Zet hem op

2020年 10月 21日投稿者: Maridoraa

Niet bang zijn komt goed en zolang je over vocht praat dan is het allemaal nog te overzien. Beter dan vet ;-). Probeer een routine te creëren dat je bijv elk uur een glas water neemt op de klokslag ofzo. Zet hem op sterkte

2020年 10月 21日投稿者: AviaMar

thnx! ik doe mijn best! vet kan het iig niet zijn😅

2020年 10月 21日投稿者: debbiestaps

👍🏽

2020年 10月 23日投稿者: AviaMar

selderiesoep?

2020年 10月 24日投稿者: GCJ52

dat lust ik niet hoor🙈

2020年 10月 24日投稿者: debbiestaps

schade na 1 week 2.5 kg verder netjes aan mijn dieet gehouden...

2020年 10月 27日投稿者: debbiestaps


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