Всем доброго утра) вес предательски колеблется +1 кг -1кг((( решила уменьшить Ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
|
1352 kcal
|
脂質: 59.74g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 124.72g.
朝食: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Йогурт Греческий. 軽食/その他: Витьба Вафля, Витьба Вафля, Витьба Вафли Витоша Миндаль, Груша, Яблоко. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|