2020年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 20日:
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1463 kcal
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脂質: 47.06g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 215.87g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная. 昼食: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. 夕食: Гороховый Суп, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Курица Вареная. 軽食/その他: Красное Яблоко, Мёд. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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