2020年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 20日:
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131 kcal
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脂質: 7.07g | たんぱく質: 4.95g | 炭水化物: 13.29g.
朝食: Чай с Молоком. 昼食: Чай с Молоком, Салат Витаминный. 夕食: Чай с Молоком. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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