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Ayudaaaaaa!!!! No se que mas menú hacer a parte de los tradicionales.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 19日:
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1684 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 216.19g.
朝食: La Crianza Pizza Napolitana, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Taragüi Yerba Mate. 昼食: Plátano, Manzana Roja, Coca-Cola Coca-Cola, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida. 夕食: Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Tarta de Manzana, Oreo Galletas Oreo. もっと...
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2084 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 49 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 24 分, 休憩 - 13 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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