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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 19日:
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1408 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 64.01g | 炭水化物: 144.45g.
朝食: Heidelbeeren. 昼食: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Hallo Pizza Gemischter Salat. 夕食: KFC Sour Cream, Möhren, Avocado, Alesto Pecannusskerne. 軽食/その他: Proteinriegel, McDonald's Latte Macchiato (Grande). もっと...
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2838 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 5 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 55 分. もっと...
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