2010年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 10日:
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3108 kcal
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脂質: 156.77g | たんぱく質: 77.19g | 炭水化物: 197.60g.
昼食: Cheese ButterBurger (Single). 夕食: Cream Cheese, Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Taco Flavor Tortilla Chips, Wieners. 軽食/その他: Chocolate Cake (Without Frosting), Chocolate Cheesecake. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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