2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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825 kcal
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脂質: 31.45g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 90.88g.
朝食: Ikan Teri, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Pastel, Bakwan, Kurma. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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