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Saturday and Sunday dinners really set me back 🙄 a little disappointed that I didn’t stick with my calorie counting this weekend but today is Monday and it’s a fresh start. LETS GOOOOOOOO
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103.0 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 19日:
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935 kcal
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脂質: 54.00g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). 昼食: Skyline Chili 3-Way Chili Spaghetti (Regular), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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