2013年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 8日:
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1072 kcal
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脂質: 22.70g | たんぱく質: 89.25g | 炭水化物: 120.77g.
朝食: Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. 昼食: Arroz Blanco, Filetes de Pavo, Coca-Cola Zéro. 軽食/その他: Zanahoria, Energy Drink Light, Platano Canario, Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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