2012年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 1日:
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1255 kcal
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脂質: 32.44g | たんぱく質: 139.46g | 炭水化物: 93.36g.
朝食: Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix, Leche Desnatada con Calcio, Cola Cao Cero Fibra, Copos de Avena Extra Suaves, Leche Desnatada con Calcio 250ml. 昼食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 軽食/その他: Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves, Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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